Consapevole avvertenza con me stesso/me stessa e con la natura.

Informazioni specificate sul "Qi Gong" si trovano nella sezione "Qi Gong".

Andiamo dal passo consapevole nella natura. Là ci mettiamo ad eseguire alcuni semplici esercizi del Qi Gong che aiutano l'attenzione con noi stessi e con la natura, pur essendo facili da integrarsi nella vita quotidiana.

"La vera forza sta nella semplicità dell'agire."

Dolcemente ed armonicamente - come l'acqua scorrente - sto muovendo il mio corpo; sto qui - come un albero - profondamente radicato/-a nella Terra (Yin) e collegato/-a con il Cielo (Yang).

Questo evento può essere prenotato per gruppi (a partire da 2 persone) e persone singole - Ci troviamo nei più bei posti, nel bel mezzo della natura selvaggia ed incantevole del Locarnese: nella Valle Verzasca, Valle Bavona, sul Monte Verità (sopra Ascona), a Mergoscia o in qualsiasi altro posto, scelto da Lei (sempre nel Locarnese).

Con la pioggia ed il vento forte, questo tipo di corso non si esegue fuori. Possiamo però praticare il Qi Gong al riparo della casa.

Conduzione del corso